La etapa adolescente puede ser, por sí misma, una fuente de estrés familiar. Los nuevos cambios madurativos y físicos pueden provocar en las familias un importante nivel de angustia. Esta situación, unida a la a veces difícil gestión del conflicto con adolescentes, puede generar un clima de tensión y confrontación en casa. A través de este espacio de familias, pretendemos ofrecer pautas y recursos que permitan una adecuada gestión emocional de padres y madres ante situaciones estresantes derivadas del desarrollo adolescente.  

Contenidos

• Concepto de estrés. Estrés crónico y ansiedad.
• Fuentes de estrés durante el desarrollo adolescente.
• Herramientas de gestión emocional para padres y madres.
• El cuidado de la salud emocional en la familia.
• Recursos para el acompañamiento de las familias.