Espacio Emocional de Familias: Aprendiendo a tolerar la frustración, el jueves 29 de enero de 2026

Como padre o madre: ¿Percibes que tu adolescente tiende a frustrarse mucho y no comprendes por qué? ¿Te gustaría aprender a ganar herramientas de gestión de la frustración y las emociones en familia para acompañar a tu hijo/a en esta etapa?

Como adolescente: ¿Te sientes muchas veces frustrado/a? ¿Sientes que no puedes gestionar esas sensaciones? ¿Te gustaría aprender cómo?

El Equipo de Salud Joven de la Concejalía de Juventud e Infancia en colaboración con la Liga de la Educación y la Cultura Popular, llevará a cabo un taller dirigido para familias y adolescentes a partir de los 12 años para reflexionar en familia acerca de la frustración y cómo gestionarla, aprender maneras de gestión y regulación emocional en familia y sobre el impacto del uso de las pantallas y las redes sociales en las sensaciones de frustración.

Contenidos:
– ¿Qué es la frustración y por qué los/as adolescentes tienden a frustrarse tanto?
– La importancia de la gestión emocional y el papel de las familias en la regulación de las emociones.
– El impacto de las redes sociales y las pantallas en la frustración.
– Herramientas prácticas para una mayor comprensión y gestión de la frustración.